Pan integral multigrano

Aquí te dejamos esta receta paso a paso

Recetas05/11/2024ClaudiaClaudia
Pan multigrano

Ingredientes:

-500 g de harina de trigo integral
-200 g de harina de trigo común
-100 g de mezcla de semillas (linaza, sésamo, avena, girasol, etc.)
-10 g de sal
-10 g de azúcar
-10 g de levadura seca
-450 ml de agua tibia
-2 cucharadas de aceite de oliva

Preparación:

1. En un bol grande, mezcla las harinas, la sal, el azúcar y la levadura. Añade las semillas y mezcla bien.
2. Añade el agua tibia y el aceite de oliva a la mezcla seca. Amasa bien hasta obtener una masa homogénea y suave. Esto puede tomar de 8 a 10 minutos de amasado manual o 5 minutos en una batidora con gancho.
3. Coloca la masa en un bol ligeramente engrasado, cúbrelo con un paño húmedo y deja que repose en un lugar cálido durante aproximadamente 1 hora o hasta que haya duplicado su tamaño.
4. Divide la masa en dos partes iguales y dales forma de hogazas o barras, como prefieras. Coloca las barras en una bandeja para hornear.
5. Deja que las barras reposen durante 30-40 minutos más para un segundo levado. Antes de hornear, espolvorea más semillas por encima para decorar, presionándolas suavemente para que se adhieran a la masa.
6. Precalienta el horno a 220 °C. Hornea los panes durante 25-30 minutos o hasta que estén dorados y suenen huecos al golpearlos en la parte inferior.
7. Deja enfriar los panes sobre una rejilla antes de cortarlos.
 
 
 
 
 
 
Todas las reacciones:
5757
 

Te puede interesar
Lo más visto
renova-justicia-1

Piden hasta cinco años de prisión para 14 ex directivos de Renova y Vicentin por presunta administración fraudulenta

Claudia
Información General11/12/2024

La acusación surge a partir de una denuncia presentada por la firma Commodities SA de la familia Grassi, que entre 2018 y fines de 2019 entregó en depósito en las instalaciones de Renova un total de 500.785 toneladas de soja con dos modalidades: a fijar y mercadería en custodia; de esa suma se comercializaron 445.177 toneladas a favor de Vicentin, que, por entonces, era la empresa controlante de Renova

tren-canada-rosario-suspendido-1280x749

Lo dejaron morir: confirman la cancelación del servicio regional de trenes entre Rosario y Cañada de Gómez

Claudia
Regionales11/12/2024

No había frecuencias desde el 15 de noviembre pasado. Ahora, la página de Trenes Argentinos confirma que no se pueden sacar más pasajes y nada dice del futuro. El servicio operaba sin formación de reserva, y su única locomotora era frecuentemente retirada para suplir faltantes en trayectos de larga distancia. Un reciente siniestro dejó inutilizables varios coches y la motosierra selectiva libertaria hizo el resto

Suscríbete al newsletter para recibir periódicamente las novedades en tu email