La investigación científica que reveló cuál es la edad en la que las personas empiezan a envejecer

La pregunta sobre cuándo comenzamos a envejecer ha sido objeto de múltiples estudios a lo largo del tiempo. Recientemente, un grupo de científicos de Singapur y Estados Unidos logró determinar con mayor precisión la edad en la que los primeros signos de envejecimiento comienzan a manifestarse en el ser humano.

Este hallazgo asegura que hay dos momentos en la vida de los adultos en los que nuestro cuerpo se transforma. ¡Conocé más detalles!

¿A qué edad empiezan a envejecer las personas?
Un innovador estudio publicado en la revista Nature Aging reveló que el envejecimiento no ocurre de manera gradual, sino que se manifiesta en dos momentos específicos de la vida: a los 44 y a los 60 años.

Investigadores de Singapur y Estados Unidos llevaron a cabo un análisis exhaustivo en una cohorte de 108 personas, residentes en California, utilizando técnicas multiómicas de vanguardia.

Durante un seguimiento de hasta 6 u 8 años, se identificaron más de 135.000 cambios en moléculas y microbios del cuerpo, como ARN, proteínas, y metabolitos.

Sorprendentemente, el 81% de estos cambios se produjo de manera abrupta en las edades mencionadas, lo que sugiere que el envejecimiento tiene picos significativos en estos dos momentos de la vida.

“Estos datos multiómicos integrales y el enfoque permiten una comprensión más matizada de las complejidades involucradas en el proceso de envejecimiento, lo que creemos que agrega valor al cuerpo de investigación existente”, explican los autores.

“Sin embargo, se necesita más investigación para validar y expandir estos hallazgos, potencialmente incorporando cohortes más grandes para capturar la complejidad total del envejecimiento”, agregan.

¿Cuáles son los cambios más importantes que se dan a los 44 y a los 60 años?
Según la investigación científica, a medida que las personas alcanzan los 40 años, se detectan alteraciones notables en la cantidad de moléculas vinculadas con:

• El metabolismo del alcohol, la cafeína, y los lípidos
• La salud cardiovascular
• La piel
• Los músculos

Sin embargo, al llegar a los 60 años, los cambios observados son distintos, afectando principalmente a:

• El metabolismo de los carbohidratos y la cafeína
• La regulación del sistema inmunológico
• La función renal
• La salud cardiovascular
• La piel
• Los músculos